Признаки избытка сахара в организме
Многие е всегда в полной мере не осознают вред, который приносит избыток сахара организме. Так мы без оглядки употребляем десерты,
Read More
здоровое питание
Привычки, которых придерживаются профессиональные спортсмены
Профессиональные спортсмены уверены, что поддерживать идеальную форму им позволяют полезные привычки: режим дня, правильное питание, ежедневные тренировки. Выработав собственные ритуалы, повторяйте
Read More
Продукты для заживления ран
Всем известно, что здоровая диета благотворно влияет на наше здоровье. Но мало кто знает, что повседневный рацион напрямую влияет на
Read More
Как влияет употребление сала на наше здоровье?
Повышенным артериальным давлением по статистике страдает каждый третий человек старше сорока пяти лет. Ученые отмечают, что болезнь молодеет, случаи гипертонии
Read More
Очередная звёздная диета признана опасной для жизни
Любимая многими знаменитостями кето-диета, при которой в пищу употребляются блюда с высоким содержанием жиров
Read More
Прерывистый пост и похудание
Практика «прерывистого поста» стала очень популярной в последнее время, поскольку она помогает людям
Read More
НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ЛАКТОЗЫ
Примерно 70% населения земного шара страдают непереносимостью лактозы в той или иной форме. Насколько серьезна эта проблема, а так же,
Read More
Правильное питание — для здорового образа жизни
«Ты есть то, что ты ешь» — о смысле этой крылатой фразы Гиппократа, как и о прямом влиянии качества питания
Read More