Учимся владеть нунчаками. Первые базовые упражнения которые помогают овладеть искусством обращения с нунчаками. ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧЕВОГО ЗАХВАТА Плечевой захват в технике

Сайт о спорте и боевых искусствах
Учимся владеть нунчаками. Первые базовые упражнения которые помогают овладеть искусством обращения с нунчаками. ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧЕВОГО ЗАХВАТА Плечевой захват в технике