Позный метод бега как средство повышения спортивных результатов
Много раз я начинал писать заметку о «позном методе бега» и каждый раз не мог найти верную стилистику. Тут бы
Читать далееМного раз я начинал писать заметку о «позном методе бега» и каждый раз не мог найти верную стилистику. Тут бы
Читать далееЭНЕРГИЯ. ОТ СОЛНЦА К ПРОДУКТАМ ПИТАНИЯ. Этимологически, термин энергия означает силу действия, меру перехода движения материи из одной формы в
Читать далееГипотеза первая: лактат результат недостатка кислорода. Первая гипотеза основывается на предположении, что производство лактата связано с дефицитом кислорода на клеточном
Читать далееВ последней заметке о восстановлении я упомянул баню (сауну) как одно из эффективных средств восстановления и сразу же получил вопросы
Читать далееПрежде всего, давайте развеем миф окружающий понятие о гликемическом индексе. Большинство из нас, не без помощи различных низкоквалифицированных диетологов и
Читать далееДолгое время считалось, что скорость ассимиляции (усвоения) углеводов организмом человека напрямую зависит от сложности исходной молекулы углевода. Чем длиннее молекулярная
Читать далееКаждая скелетная мышца состоит из пучков мышечных волокон, которые содержат множество сократительных нитей- миофибрилл. Миофибриллы это постоянные специализированные структуры в
Читать далееКаким образом организм хранит энергию? Почему именно так, а не иначе? Как наиболее экономично расходовать эту энергию? Давайте попробуем ответить
Читать далееСамым первым использованием эффекта компрессии в одежде можно считать накладывание тугих повязок в Древнем Египте. Военные и рабы перевязывали ноги
Читать далееИммунная система человека является сердцем защитных сил организма в борьбе против болезнетворных микроорганизмов, но иммунная система так же участвует и
Читать далее