Что пенис может рассказать о здоровье мужчины?

«Твой пенис — чуткий индикатор общего состояния здоровья, — наставляет Кевин Биллапс, профессор урологии из Университета Джона Хопкинса (США), — научись понимать его сообщения, и никакие болезни не застанут тебя врасплох». Мы расшифровали самые важные послания твоего прибора (о! вот еще синоним) — скорее читай и больше не болей.

1. У тебя не встает чаще, чем ты готов признать

Вспомни о сердце

Неудачи в спальне, повторяющиеся чаще двух раз в месяц (особенно если тебе нет и 40), могут быть дальним предвестником неполадок с сердцем. Австрийские ученые изучили две группы подопытных мужчин: полностью здоровых и тех, у кого отмечается умеренная или значительная эректильная дисфункция. Оказалось, что у представителей второй групы риск в течение 10 лет доиграться до сердечного заболевания на 65% выше, чем у парней, чьи штаны оттопыриваются по первому зову. Когда кровеносная система начинает работать хуже, страдают и сердце, и пенис. Но сосуды в пенисе значительно уже, чем в районе сердца. Они, например, быстрее забиваются холестериновыми бляшками и теряют способность транспортировать кровь. Не жди, когда и сердце дозреет, обсуди с урологом поход к кардиологу.

2. Ты ничего не хочешь

Вспомни о дыхании

Если твою страсть в постели не могут пробудить даже фантазии о голой Юлии Снигирь, в этом не всегда виновата Юлия Снигирь. Ты храпишь по ночам, просыпаешься с ощущением нехватки воздуха, постоянно чувствуешь сонливость днем? Возможно, у тебя обструктивное апноэ сна (ОАС) — ночью твое дыхание периодически «застревает» (на срок от 20 секунд до 2–3 минут в тяжелых случаях). В кровь поступает мало кислорода, что плохо сказывается на общем состоянии организма, в том числе снижает половое влечение. Например, ОАС негативно отражается на выработке тестостерона, твоего основного мужского гормона. Почитай все, что можно найти у нас на сайте Mhealth.ru по запросу «апноэ сна», затем посети отоларинголога и сомнолога — пока и все остальные системы организма не вышли из строя из-за недостатка кислорода и нормального сна.

3. Моча стала красной

Вспомни о почках

Розовая струйка — тревожный знак (конечно, если ты не обожрался на ночь свеклы). Исследователи подсчитали, что кровь в моче может быть вызвана одной из 160 (!) причин — от чрезмерных физических нагрузок до опухолей почки и мочевого пузыря. Не паникуй, запомни симптомы (много крови или мало, выделяется она только на старте мочеиспускания или поступает равномерно) и отправляйся к урологу и нефрологу. «А вот кровь в сперме не так страшна», — успокаивает Кевин Биллапс. Скорее всего, ты немного повредил сосуды в половом органе, слишком страстно орудуя им. Впрочем, если симптом повторяется, повидать уролога будет нелишним.

4. Головка опухла и покраснела

Вспомни о сахаре

Если сегодня утром ты не прищемил член молнией, то, вероятнее всего, у тебя баланит. Эту болезнь вызывают бактерии, вирусы или грибки, часто в результате не слишком тщательной гигиены. Тебе пропишут антисептические омывания и в тяжелых случаях — антибиотики. Однако свежие исследования показывают, что баланит втрое чаще встречается у мужчин с нарушениями обмена веществ, в частности — у диабетиков. Так что посети не только уролога, который быстро вернет твоему члену привычный размер, но и эндокринолога — он проверит уровень сахара в крови.

5. Чувствительность головки снизилась

Вспомни о правильном питании

Не радуйся раньше времени, что теперь ты можешь продержаться в постели вдвое дольше. Заскочи к уже знакомому тебе эндокринологу (вы ведь теперь стали друзьями после пункта №4, да?), чтобы «исключить диабет»: ведь даже слегка повышенный уровень сахара в крови (более 100 мг/дл после восьми часов голодания) может оказывать негативное влияние на чувствительность пениса. А потом задумайся о том, что ты ешь. Удостоверься, что получаешь не меньше 2,4 мкг витамина В12 каждый день (если нет — к твоим услугам моллюски, молоко и говядина). И не забудь о 400 мкг витамина В9 (обрати внимание на листовые овощи и бобовые). «Нехватка этих веществ ухудшает способность нервной системы передавать сигналы от пениса в мозг», — уверяет Дариус Падук, уролог Пресвитерианской больницы в Нью-Йорке (США). И это только начало: дальше дефицит нужных витаминов грозит неврологическими расстройствами (вплоть до депрессии) и снижением количества вырабатываемых сперматозоидов (вплоть до бесплодия).

6. Ты мочишься чаще обычного

Вспомни о простате

Твой мочепровод не засорился, вероятнее, у тебя доброкачественная гиперплазия предстательной железы — заболевание, которое редко проявляется до 40 лет, но затрагивает до 90% мужчин в возрасте от 70 до 90 (раньше его называли аденомой). Простата увеличивается и зажимает мочеиспускательный канал. Вместо того чтобы слить все разом, ты стравливаешь по капелькам, не до дна и скоро вынужден возвращаться к писсуару. Запустишь болячку — и все закончится почечной недостаточностью, анемией, пиелонефритом или даже раком почек. Врач может выписать тебе альфа-блокаторы, расслабляющие гладкую мускулатуру, — излей все, что давно копилось.

7. Спермы мало или нет оргазма

Вспомни о своей аптечке

В обоих случаях причиной может быть низкий уровень тестостерона в твоей крови — этот гормон участвует в производстве спермы, а чем больше спермы, тем сильнее эякуляция, оргазм. Подумай, не храпишь ли ты по ночам (и посмотри пункт №2 об апноэ сна). И поройся в аптечке: какие лекарства ты уже принимаешь? Каждый третий мужчина, сидящий на антидепрессантах определенного типа («селективные ингибиторы обратного захвата серотонина» — знакомое словосочетание, да?), испытывает проблемы с достижением оргазма. Посоветуйся с врачом, не сменить ли тебе дозу или препарат.

8. Во время эрекции он странно согнут

Вспомни о футболе

Или твой пенис решил рассмотреть тебя получше, или ты вошел в те 23% мужчин, которые после 40 получают диагноз «болезнь Пейрони». Пенис при эрекции загибается под углом 30º и более (влево, вправо, вверх — в любом направлении)? Скорее всего, на «стволе» твоего органа выросли фиброзные бляшки, которые «тянут» его и мешают ему встать в привычное положение. Возможная причина: травма или серия микротравм (вследствие слишком высокой сексуальной активности или увлечения спортом), осложненная диабетом или повышенным давлением, болезнями кровеносной системы, куре­нием и пьянством. «Как можно быстрее обратись к врачу, — советует Дариус Падук, — чем раньше будут приняты меры, тем выше шанс малыми силами вернуть твоему пенису нормальный вид и геометрию».